Jak szybko i skutecznie schudnąć
Zgubienie tkanki tłuszczowej w gruncie rzeczy nie jest trudne. Znacznie trudniejsze jest utrzymanie efektów przez długi czas. Jak szybko i długotrwale schudnąć? Kluczem jest zmiana nastawienia do...
Jak obniżyć cholesterol domowymi sposobami
O zdrowie możemy zadbać na wiele różnych sposobów. Nie musimy stosować do tego specjalistycznych produktów, na które wydamy mnóstwo pieniędzy. Wystarczy, że wykorzystamy naturalne produkty, a nawet...
Jak zmotywować się do ćwiczeń
Gdy postanawiasz, że będziesz regularnie ćwiczyć, pierwsze treningi wykonujesz bez żadnych problemów. Cieszysz się na myśl o czekających się efektach, cały czas mając w swojej głowie obraz...
Okulista – odwiedzaj go regularnie!
Regularne badania profilaktyczne są kluczem do dobrego zdrowia i samopoczucia. Nie tylko ratują życie, dzięki wczesnemu wykryciu choroby, ale też zwiększają szansę na jej wyleczenie oraz poprawiają...
Co robić jeśli nie mogę schudnąć?
Obecne czasy to era odchudzania (więcej o diecie odchudzającej tutaj: https://dietly.pl/dieta-pudelkowa/odchudzajaca). Gdzie się nie obejrzymy, wszyscy się odchudzają. Duży odsetek osób odchudzających się skarży się, że pomimo...
Krzywa cukrowa – czym jest i kiedy jest wykonywana?
Krzywa cukrowa jest to test tolerancji glukozy. Innymi słowy jest to badanie, które pozwala na ocenę poziomu glikemii po wypiciu roztworu zawierającego glukozę. Może być ono wykonywane...
Zalety ochronnych kropli do oczu Blink
Ostatnie lata, a zwłaszcza wybuch pandemii koronawirusa w 2020 roku na całym świecie, spowodowały, że coraz więcej czasu spędzamy przed monitorami komputerów. Już nie tylko pracujemy z...
Top 5 produktów na lepsze samopoczucie
Dieta nigdy nie powinna nam się kojarzyć z monotonią i brakiem kolorów. Nasz talerz codziennie powinien być wesoły, kolorowy i niezwykle urozmaicony. Niezależnie, jaką porę roku mamy...
Jakie suplementy zażywać w ciąży?
Ciąża jest czasem, kiedy zwiększa się zapotrzebowanie organizmu na wiele związków odżywczych. W tym okresie ogromne znaczenie ma odpowiednio zbilansowana dieta, a także stosowanie suplementów diety dla...
Opieka nad osobami starszymi Warszawa i okolice
Domy opieki dla seniorów stają się coraz popularniejsze również w naszym kraju. Jeszcze kilka lal temu nie cieszyły się tak dużym zainteresowaniem – wielu osobom, kojarzyły się...
